Анна Худорожкова

Привет!

Меня зовут Анна Худорожкова, я — гештальттерапевт, профессиональный эриксоновский коуч, специалист нейрографики, арт-терапевт, травматерапевт.

В 2022 году я закончила Рижский Гештальт Институт. За пять лет обучения и практики я стала устойчивой и поддерживающей, научилась тоньше чувствовать происходящее на сессии, предлагать подходящие практики, где-то я стала смелее, а где-то бережнее. Я научилась работать честнее и эффективнее. При этом осталась такой же теплой, нежной и внимательной, как была.

Я – автор проекта Карта Чувств (http://hudorozhkova.com/feelings/).

Ко мне приходят с вопросами психосоматики, депрессиями, тревогой, неуверенностью в себе, нарушениями сна, поисками себя и своего предназначения, жестким внутренним критиком, конфликтами в отношениях с партнерами и родственниками, отсутствием сил и желаний, сепарацией от родителей, утратами и кризисами, детскими травмами, душевной болью и грустью, кризисами, когда «Вроде все хорошо, но почему-то плохо».

Мой девиз: «Больше жизни в вашей жизни!».

Я буду делать свою работу так, чтобы вам стало лучше в вашей жизни. В работе со мной клиенты становятся спокойнее и увереннее в себе, налаживают отношения с близкими, решают конфликты на работе, находят новые способы справляться со стрессом, учатся быть теплыми, нежными и сострадательными к себе. Появляется больше энергии, улучшается сон, снижается тревога, в жизни появляется больше радости, удовольствий и желаний.

Путь этот увлекательный и местами непростой, я буду рядом с уважением, бережностью и поддержкой. И с инструментами-помощниками. В работе я использую метафорические карты, работу с телом, карту эмоций, техники эмоционально-образной терапии (ЭоТ), двигательную терапию, работу с субличностями, транзактный анализ, коучинг, арт-техники, рисование и нейрографику.

Я теплый, нежный, внимательный терапевт. Со мной легко говорить о стыдном, страшном и больном. ЛГБТ+ френдли.

Больше обо мне можно узнать на моем сайте: www.hudorozhkova.com

Работаю очно в центре Риги и онлайн. Приглашаю вас на первую встречу!

Я на связи:
+371 26717808

anna.hudorozhkova@gmail.com
www.hudorozhkova.com

www.facebook.com/anna.hudorozhkova
www.gestalt.lv/personal/анна-худорожкова/