Anna Hudorožkova

Sveiki!

Mani sauc Anna Hudorožkova. Es esmu geštalta praktiķe, profesionalais eriksona universitāte kouče, mākslas terapeite, neirogrāfijas speciāliste.

Ar psihoterapiju nodarbojos vairāk nekā desmit gadus. Tagad es mācos Geštalta institūta trešajā posmā. Man ir vairāk nekā 800 stundas personīgās psihoterapijas dažādos virzienos: jungu smilšu terapija, uz ķermeni vērsta psihoterapija, krīzes un šoku traumu terapija, geštalta terapija. Un vairāk nekā 1000 stundu grupas terapija, apmācības kursi, programmas, semināri un specializācijas.

Savā darbā es izmantoju metaforiskās kartes, ķermeņa darbu, emociju karti, kustību terapiju, darbu ar subpersonībām, darījumu analīzi, mākslas tehniku, zīmēšanu un neirogrāfiku.

Es specializējos darbā ar:
– ķermenim, ķermeņa reakcijas, psihosomatiku,
– ēšanas traucējumus,
– depresiju, sliktu garastāvokli, garīgas sāpes un skumjas,
– krīzem “Es nezinu, kas es esmu un ko es gribu”, kā arī “Viss, šķiet, ir labi, bet nez kāpēc ir slikti”
– trauksmem, bezmiegam, tostarp saistībā ar pandēmiju,
– nevienmērīgam robežam, grūtības pateikt “nē” un vainas izjūtu,
– grūtības un konflikti attiecībās, ja attiecības nav iespējams izveidot vai tās izdodas, bet tajās ir slikti un sāpīgi,
– zaudējumam, skumjam,
– nepabeigtam situācijam un traumam.

Kontakti:
+371 26717808

anna.hudorozhkova@gmail.com
www.hudorozhkova.com

www.facebook.com/anna.hudorozhkova
www.gestalt.lv/personal/anna-hudorozkova/